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杨文利
情商培训20年,十点读书App女性成长大V,8年情商和幸福力专项研究,女性情商专家,辅导学员数达20万,毕业于北京大学。
拥有《5A乐观思维训练法》国家版权课程,台湾健峰企管集团《企业家夫人专修课程》的设计者。
兼任北京理工大学、北京师范大学、中国政法大学等多所商学院的校外导师。
创办了公众号“书香女人心”,旨在为中国女性掌握找寻内心平静的技巧和拥有感受幸福的智慧。
资源截图
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课程目录
1.我与情商的缘分--我的人生差点误入歧途.mp42.女性为什么需要修炼情商.mp43.情绪自知--3招洞悉自身情绪与表达情绪,mp44.情绪自控--区分原生和衍生情绪.mp45.情绪自控--常见情绪疏导的5个办法.mp46.情绪自控--负面情绪疏导的5个办法.mp47.情绪洞亲--利用微表情与声音判断情绪.mp48.情绪洞察--常见的情绪和相应的微表情.mp49.情绪利用--找到你的6度人脉.mp410.情绪利用-3种境界的同理心.mp411.情绪利用--化解冲突的4个因素.mp4
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