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自我防卫技术视频教程合集
学点防身技术，遇到突发事件也能灵活应变，轻松应付。
男生该学学，也是不错的健身教程，更有女子防身术，当然了，咱们论坛没有女神，你可以将教程送给你女朋友，应付普通色狼还是可以的，但是对付我这种职业色狼，就呵呵了。{:soso_e100:}
课程目录：
最强擒拿（共4节课）
MMA实用街头自卫术（共2节课）
学练特警擒敌格斗术
|学练特警擒敌格斗术-快速制服.rmvb
|学练特警擒敌格斗术-基本功法.rmvb
|学练特警擒敌格斗术---擒敌拳.rmvb
搏击之道（共2节课）
女子防身术（共2节课）
陈鹤皋无限制格斗术（共3节课）
街头格斗完全剖析_paul.rmvb
截拳道街头格斗完全剖析.mpeg
陈式太极拳32擒拿[张志俊].rmvb
世界最强自卫术-火线出击.rm
中国武术散手实战-太极擒拿(张东武).rm
下载地址：
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发表于 2015-4-22 11:46:59
发表于 2015-4-22 13:35:13
戳中痛点！！
