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自我防卫技术视频教程合集
学点防身技术,遇到突发事件也能灵活应变,轻松应付。
男生该学学,也是不错的健身教程,更有女子防身术,当然了,咱们论坛没有女神,你可以将教程送给你女朋友,应付普通色狼还是可以的,但是对付我这种职业色狼,就呵呵了。{:soso_e100:}
课程目录:
最强擒拿(共4节课)
MMA实用街头自卫术(共2节课)
学练特警擒敌格斗术
|学练特警擒敌格斗术-快速制服.rmvb
|学练特警擒敌格斗术-基本功法.rmvb
|学练特警擒敌格斗术---擒敌拳.rmvb
搏击之道(共2节课)
女子防身术(共2节课)
陈鹤皋无限制格斗术(共3节课)
街头格斗完全剖析_paul.rmvb
截拳道街头格斗完全剖析.mpeg
陈式太极拳32擒拿[张志俊].rmvb
世界最强自卫术-火线出击.rm
中国武术散手实战-太极擒拿(张东武).rm
下载地址:
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